BeautyfitMinutes 1-2-3. kihívás

Ha már túl vagy a szülés utáni regeneráción és pörgősebb, teljes tested bomba formába hozó, motiváló edzésekre vágysz, mely egy szuper, követhető rendszerbe – „Kihívásokba” – van foglalva, és emellett fontos számodra a biztonság, vagyis hogy a szülésen átesett anyai testedre legyen szabva minden egyes gyakorlat, itt a Neked való Program!

–Biztonságos: szülészeti klinikán több évet eltöltött (és jelenleg is aktív), sportmúlttal és sportszakmai végzettséggel is rendelkező, kismedence specialista, 3 gyermekes gyógytornász által lett kifejlesztve.

-Gyakorlatanyaga a szülésen átesett (és minden női) test specialitását figyelembe veszi: így egyrészt a számára káros mozdulatokat mellőzi, másrészt pedig minden gyakorlatot tartalmaz, mely a fitt és formás, gyönyörű női alak eléréséhez a leghatékonyabban elvezet.

–Komplex, hatékony és szórakoztató: a programot kidolgozó gyógytornász az egészségügyi háttere mellett többek között jóga-, aerobik-, súlyzós-, és kardió edzés alapokkal is rendelkezik, és maga is rendszeresen sportol, így mozgásanyaga teljeskörűen támogat céljaid elérésében.

-Emellett, mivel ő is anya, fő szempont, hogy ez az aktív énidő a sűrű mindennapokba időben is a legpraktikusabban beilleszthető legyen, így a program nagy erénye a maximális időhatékonyság, melynek részeként az edzéseket otthonod kényelméből, akkor és ott végezheted, amikor neked a legideálisabb.

–Motiváló: az edzések nagyon precízen megtervezett rendszerbe vannak foglalva: 3 x 4 héten át egymásra épülnek folyamatosan növekvő intenzitással, a gyógytornász-sportoktató pedig napról-napra új, szép helyszínről jelentkezve végig, személyesen instruál, segít Téged, hogy a gyakorlatokat helyesen kivitelezve, könnyedén és élvezhetően a mindennapjaid részévé váljon a testmozgás, melynek pozitív hozadékaként egyre formásabb, nőiesebb, fittebb és egészségesebb leszel!

–Hiteles: csak úgy, mint Te, Nóri is rendkívül elfoglalt, neveli 3 gyermekét, vezeti a háztartást, dolgozik, de emellett tud időt fordítani a sportra is a jó rendszernek köszönhetően, amit most Te is alkalmazhatsz! A rendszeres optimális aktivitásnak hála pedig szépül a test, nő az energiaszint, javul a közérzet, és épül az önbizalom. Mindennek eléréséhez kínál nagyszerű lehetőséget a Beautyfitminutes 1-2-3. Kihívás!